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作者:台湾宾果代理发布时间:2020年01月21日 11:47:01  【字号:      】

大蒜「這樣吃」竟能預防大腸癌 專家曝超強防癌食材

總統蔡英文。圖/蔡英文高雄競選總部提供 分享 facebook 總統蔡英文今天表示,做總統不是隨心所欲,有些事是總統應做決定,有些事情總統不能做決定,也不能去干預。對於前總統陳水扁,蔡總統指出,有時候連明示、暗示都不可以,因為主管機關是法務部。而對於監察委員陳師孟請辭,蔡總統則表示,監委是總統提名,但經立法院行使同意權,所以沒有所謂總統可以批准辭呈。 蔡總統接受今天晚上播出的年代新聞「新聞面對面」專訪,節目來賓、媒體人黃光芹表示蔡總統對於陳水扁、陳師孟有高度的容忍性,指出陳水扁已不只是參與政治,這次也積極參與選舉,早就超越保外就醫的那條紅線,但遲遲未見有合乎法律規範的處理。蔡總統表示,有一些事情是總統可以做決定,有些事情是總統不能做決定的,有時候連明示、暗示的都不可以,主管機關是法務部。對於陳師孟請辭監委,蔡總統指出,其實做總統不是隨心所欲的,還是要看憲政的角色,有些事情是總統應該做決定的,有些事情總統不能做決定,也不能去干預。蔡總統表示,陳師孟這件事情,去檢視了一下,沒有總統批准辭職的這件事情。因為監委是總統提名,但是經過立法院行使同意權,所以沒有所謂總統可以批准辭呈。蔡總統指出,因為監委是有任期制的,所以希望任期到什麼時候,陳師孟能夠做到任期。至於陳師孟最後的決定,總統就只能尊重。蔡總統表示,監察院跟司法院長久以來就存在問題,因兩個獨立行使職權的機關,當有扞格的時候,兩者本來就應該行使機關之間的協商,當然司法院有它的態度,而監察院也有態度,這個事情確實是一個憲政體制的問題。蔡總統指出,這種政治的事情,會引起大家討論,但卻不是事情的本質,事情的本質是憲政體制下,當憲政機關發生職權扞格的時候,必須有一套機制自己把那條線畫出來,不會發生職權行使上的衝突。在被問到7月監察委員任期到期後,是否考慮將監察院虛級化,不再提名監察委員時,蔡總統回應,這還牽涉到一個監察權行使的問題,國家的體制裡還是要有一個監察權,要把監察權放在哪裡,這又是一個很重要的思考,在還沒有完整的思考之前,現在的憲政體制還是要維持下去。

記者郭奕均/台北報導現代人聞癌色變,台湾宾果预测技巧尤其近年來很多人飲食不正常,很怕大腸癌找上門,畢竟大腸癌是國人十大癌症死亡率第三名、發生率第一名,且大腸癌作為一種消化道的癌症,大部分會發生都是「吃」出來的,因此從飲食上預防就非常重要了!▲大蒜是預防大腸癌的好食物,但吃對方法也很重要。(圖/翻攝自pixabay)台灣權威毒理專家招名威表示,值得慶幸的是,大腸癌不是一個不治之症,不需要像以前那樣一聽到罹患大腸癌就好像被判死刑似的,而且這種癌大多數先從瘜肉產生出來,癌變大約再花個5~10年,其實只要做好早期篩檢,定期做糞便潛血檢查,照大腸鏡等等,在未惡化前先割除瘜肉,是可以避免形成惡性腫瘤的,「但再怎麼說,預防還是遠勝於治療!」既然「吃」是主因,我們就必須探討怎麼吃才可以預防,像是長期肉吃太多、外食高油炸物、專吃燒烤物、蔬菜水果吃不夠、天天喝含糖飲料等,都是罹患大腸直腸癌的高風險飲食習慣。儘量選擇以清蒸、清燙或是醬料減半的低脂、低熱量的飲食方式為主,並降低攝食紅肉的比例,尤其要多選擇全穀類食物、餐餐要有蔬菜水果類,尤其是原型態的食物是最推薦的形式。那麼蔬果該如何攝取才會比較好呢?招名威教授表示,或許可以嘗試多攝取含有「植化素」的食物!植化素是一種天然化合物質,人體本身無法製造,但卻有很大的幫助,它可以激發體內解毒酵素活性劑、能增強免疫系統、調節荷爾蒙、具有抗細菌和病毒的功效。但有趣的是,植化素不一定是綠色的,它可以是這五種顏色:綠色、橘黃色、白色、紅色、藍紫色,像是蘋果、藍莓、梨子、草莓、桑椹、黑豆、紅豆、生菜、洋蔥、芭樂、番茄等就含有不少。▲吃含有植化素的食物也能防癌。(圖/翻攝自招名威教授 毒理威廉臉書)另外一種常吃的植化素稱之為:蒜蔥素(Allium),它也是透過抗氧化作用來清除體內自由基避免細胞傷害,攝取劑量足夠的話是可以預防大腸直腸癌的,但是要注意,蒜蔥素並不是直接包含在大蒜中,必須將大蒜拍碎或切碎後靜置10分鐘,待大蒜體內的酵素作用後才會促使它游離出來。但大眾有一個烹煮習慣卻會讓「有效的」蒜蔥素變少,就是利用爆香的方式來處理!這樣做可以增添香氣沒錯,但大家不知道,蒜蔥素耐熱度不佳,溫度50~60度就會大幅被分解破壞失去活性,因此大蒜可以生吃的話是最好的,「但生吃並不代表要直接把大蒜塞進嘴裡,其實可以在起鍋時將大蒜加入菜餚中。」最後招名威教授提醒,預防大腸直腸癌這條路是終其我們一生都在進行的戰爭,千萬不要忘記預防勝於治療這個概念!若曾得過息肉、大腸腺瘤,或一等親曾罹患結腸癌或息肉的危險群,除了每年糞便潛血檢查外,不仿定期做一下大腸鏡檢查,年齡其實也可提前到40歲,如此才能保障自身的腸道健康,並及早選擇合適的食物才是遠離大腸直腸癌的不二法門。▲毒理專家招名威教授。想知道更多完整健康資訊,可上招名威教授臉書https://www.facebook.com/toxicwilliam/

遭疑容忍陳水扁陳師孟 蔡總統:做總統非隨心所欲




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